Föreläsning ”Ayurveda och Kost”

Har du magproblem eller känner du dig trött, stressad eller allmänt ur balans? Är du osäker på vad du ska äta för att må bra och är intresserad av att lära dig hur den ayurvediska kosten kan förbättra din hälsa?

I ayurvedan lägger vi stor fokus på just kost och matsmältning som anses vara grundorsaken till de flesta obalanser och även den viktigaste delen till självläkning av kropp och sinne.

Under denna kväll så lär vi dig vad just du kan göra för att stärka din matsmältning för att komma till bukt med magproblem och andra relaterade problem som övervikt, trötthet, depression, värk, stelhet, PMS och hudutslag för att nämna några.

Kom och inspireras till ett balanserat liv med Ayurvedans tusenåriga läkekonst! En intressant kväll för alla som är nyfikna på Kost och Magprogrammet i Ayurveda med start 15 februari 2013 på Hälsans hus.

Onsdagen den 26 februari kl. 19-21 på Hälsans hus i Lund

Föredragshållare: Sara Fryklund och Julia Thylin – Ayurvediska naturläkare. Detta föredrag är kostnadsfritt. Ingen föranmälan krävs.