Sara – Ayurvedaspecialist

Saras intresse för alternativa behandlingar och örtmedicin började redan i barndomen då hennes föräldrar ofta tog henne med på dåtidens hälsohem där kost och motion stod i fokus. Hennes mor väckte tidigt hennes intresse för växternas läkande kraft och lördagsbesöken hos Saltå kvarn och dess biodynamiska odlingar bidrog också till detta.

» Läs mer Om Sara

Sattwa Herbs-örtblandningar för just din mage och matsmältning

2014 startade Sara även Sattwa Herbs webbshop tillsammans med sin man. Målet är att ge människor i hela Sverige och Norden möjlighet att utifrån sin specifika magtyp få örter som passar just varje individs mage o matsmältning. Över åren då hon suttit i konsultation har hon utvecklat dessa örtblandningar då hon till varje kund alltid blandat en egen specifik örtblandning. Under 2016 kommer Sattwa Herbs flytta in i nya fina lokaler på 150 kvm på familjens gård utanför Ystad och fortsätta att sprida Sattwa Herbs produkter och koncept till olika delar av landet genom seriösa hälsokostar.

Idag är Saras expertis område magar, hud och örtmedicin! Varmt välkommen att ta del av vår passion för örter och dess fantastiska effekt för vår hälsa!

Läs mer om Sattwa Herbs

 

Konsultation hos Sara – vad säger kunderna…

Hej! Jag började hos dig i oktober 2011 och behövde hjälp med min mage. Sen jag föddes har inte min mage fungerat som den skulle. Jag fick uppsöka toaletten direkt efter måltid och alltid ha koll på var toalett fanns. Mina besök hos dig gjorde underverk, jag blev bättre och bättre. Dina örtmediciner och healing och våra samtal var det som botade mig, jag fick lära mig nya sätt att förhålla mig till mat och dryck. Det är så skönt att leva på ett annat vis än att följa sin mage hela tiden så som jag levt hela livet. Nu kan jag ut och promenera direkt efter frukost och slipper känna smärtorna efter att jag ätit. Vilken tur att jag träffade dig på mässan i Tingvalla 2011. Kram Birgitta

Jag gick till Sara för att jag var så trött och orkeslös. Jag kunde sitta i soffan och stirra i väggen en hel dag utan att göra något. Både energin och humöret var i botten. Sara rekommenderade en utrensande diet på mungbönsgryta. Efter en vecka kände jag hur energin kom tillbaka och efter två veckor var jag så pigg och glad igen att jag köpte ett par löparskor, jag som alltid varit motståndare till jogging… Anna

Kost och Magprogrammet – vad säger deltagarna…

Jag har börjat tänka mycket mera på vad jag äter och framförallt HUR! Kursen har öppnat mina ögon med diverse aha upplevelser, och nu förstår jag bättre varför min hud är så torr och varför magen ibland gör uppror. Det är aldrig försent att lära sig, även om jag hade önskat att jag hade denna kunskapen när jag var ung, men det blir bra nu också. Jag dricker alltid varmt vatten till maten och däremellan, tuggar mera intensivt, jobbar på att äta långsammare (det är riktigt svårt, speciellt när man är vrålhungrig). Christina

Jag har fått ett nytt sätt att se på mat som jag inte hade tidigare. Känner mig tryggare i vad jag kan äta och inte för att må bra.  Har fått konkreta råd och insikt i Ayurveda som jag kan bygga vidare på. Anna